سلطة الطماطم بالباذنجان المشوي للرجيم

شاهد الان سلطة الطماطم بالباذنجان المشوي للرجيم

مطبخ سيدتي

Thu, 22 Oct 2020 00:00:00 GMT
Thu, 22 Oct 2020 06:20:21 GMT

سلطة الطماطم بالباذنجان المشوي للرجيم

سلطة الطماطم بالباذنجان المشوي للرجيم … سلطات الرجيم متنوعة وعديدة، اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي طريقة سهلة لتقديم طبق من الأطباق الجانبية القليلة السعرات الحرارية والمثالية لرجيمك، جربي سلطة الطماطم مع الباذنجان الخفيفة.. وبالصحة والعافية

شاهدي:  سلطة الطماطم مع كرات اللبنة بالفيديو

المقادير

الباذنجان :
1 حبة
(مقطع مكعبات ومشوي بالقليل من زيت الزيتون)

طماطم :
2 حبة
(مقطعة مكعبات)

الجرجير :
كوب
(مفروم خشن)

زيت الزيتون :
ملعقة كبيرة

عصير الليمون :
ملعقة كبيرة

جبن البارميزان :
ربع كوب
(مبشور)

ملح :
ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

اخلطي الباذنجان المشوي مع الطماطم والجرجير في طبق.
وزعي جبن البارميزان وعصير الليمون وزيت الزيتون والملح وقلبي حتى تتجانس المكونات وقدميها.

السلطات
أكلات رجيم
أطباق جانبية
طماطم
سلطات للرجيم
وصفات للرجيم
سلطات بالباذنجان

شاهد الان علي مالتي دراما سلطة الطماطم بالباذنجان المشوي للرجيمقبل الحذف نتمنا لكم مشاهدة ممتعة 

الافلام احلي وامتع علي موقع مالتي دراما

شاهد من هنا علي اكثر من سيرفر مشاهدة اذا لم تعمل السيرفرات برجاء الاتصال بنا

رابط المشاهدة